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Il lupino

Il lupino ha origini antichissime, i suoi semi sono stati ritrovati nelle piramidi egizie e Maya, le prime coltivazioni risalgono a circa 4000 anni fa, sia nell'area del Mediterraneo, che nelle zone d

L'influenza: il vaccino

Prevenire é meglio che curare

I virus influenzali vanno incontro a frequenti e permanenti cambiamenti della loro struttura, determinando così la comparsa di nuovi ceppi che sono i responsabili delle epidemie influenzali che si su

Presevare le proprie energie per vivere bene

Ognuno di noi ha elevate quantità di energie sane

Non bisogna sprecare le proprie energie, perchè ogni giorno abbiamo un limite, una volta raggiunto non possiamo più ricorrere ad altre risorse senza sentirci stanchi e svuotati.

Mamma e bambino: integrazione alimentare

Prima del concepimento e durante la gravidanza

Sebbene la maggioranza delle donne si rechi dal ginecologo solo dopo aver scoperto di essere incinta, sarebbe invece appropriato fare una visita ancora prima del concepimento in modo da adottare i giu

Quando manca il ferro

Il 20% degli adolescenti mostra carenze di ferro

Le ragazze sono più colpite dei ragazzi

Il Kiwi, un frutto delizioso

Dal colore dorato o verde brillante

Ricco di polifenoli è in grado di proteggere l’organismo dallo stress ossidativo meglio di arance e pompelmi, ed ha anche capacità immunostimolanti.

Abbronzatura: questo meraviglioso colore dorato

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Nella nostra societa', la pelle abbronzata e' spesso sinonimo di pelle sana, giovane e bella, purtroppo l'esposizione eccessiva al sole, ripetuta per anni, lascia segni indelebili anche sulla pelle pi

Allattare al seno fa crescere meglio

I bimbi sono più sereni

I bambini allattati al seno sono più equilibrati e tranquilli, è quanto emerge da uno studio recente

Cura del Corpo

Deodorante, esigenze per pelli sensibili

Utilizzare un deodorante è assolutamente fondamentale per garantirsi il dovuto comfort durante la giornata: anche chi cura impeccabilmente la propria igiene personale può ritrovarsi a fare i conti con

Le allergie

L'ombra che offusca la bellezza della primavera

Quando arriva la primavera tutta la natura si risveglia, ma con essa anche tutti i pollini che causano dannosissime allergie

L'influenza: i rimedi della nonna

I rimedi di una volta validi ancora oggi?

Una breve analisi a cura del Ministero della Salute per confrontare tradizioni alla luce delle conoscenze attuali.

Come mantenere l'abbronzatura

Quel bel colore che abbiamo conquistato...

Dopo pochi giorni al rientro delle vacanze il nostro bellissimo colore comincia a sbiadire. Come fare per prolungarne l'intensità?

Omega3 questo prezioso alleato

Non aiuta a combattere solo il colesterolo cattivo

Ma protegge le cellule aiutando anche a prevenire malattie degenerative come l'Alzheimer

La Pediculosi

Patologia infettiva causata dai pidocchi

I pidocchi sono ectoparassiti, specie-specifici per l'uomo nei confronti del quale si comportano come veri e propri predatori di sangue

Virus dell'influenza A/H1N1

Meno pericoloso rispetto alle previsioni?

La nuova sindrome influenzale sembra mietere ancora vittime. Il ministero della salute è subito intervenuto per evitare il rischio di una pandemia (contagio del virus a tutti gli uomini) e sta distrib

Gli occhi e le radiazioni solari

Proteggiamoli per preservarne la salute

I raggi solari sono pericolosi per la salute degli occhi

A tutta idratazione!

La pelle ha sete, dissetiamola

L'idratazione della pelle è importante per mantenere il giusto equilibrio interno ed esterno del corpo; ma per questo non basta bere, bisogna assicurarsi che la pelle non perda troppa acqua e troppo r

Nuovi Make-up: il Blush

Cos'è e come si usa

Esaltare la bellezza, nascondere il viso, scolpire i tratti permette alle star più celebri di diventare bellissime, perchè non copiare da loro per essere altrettanto belle e fascinose?

L'olio di Argan

Un nutrimento prezioso per la pelle

Conosciuto fin dall'antichità, questo olio è utilizzato per uso esterno, per la pelle ed i capelli e per uso interno, ricco di vitamine ed antiossidanti; ha un effetto rigenerante su tutto il corpo.

Il grande nemico dell'inverno non è solo il freddo

Anche d'inverno si rischia la disidratazione

Spesso si pensa che quando le temperature sono alte ci si possa disidratare, quindi l'estate è il periodo più pericoloso. Molti non sanno che il freddo ha un elevato potere disidratante.

Proteggere i bambini dal sole

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Un bambino con le gote abbronzate dal sole puo' sembrare il ritratto della salute. Osservandolo è difficile immaginare che nel tempo appariranno le rughe e solcheranno quel viso liscio e rotondo.

Di nuovo a Dieta! E la vita diventa grigia...

Perchè fare rinunce se è possibile evitarle?

Cominciamo a pensare alla primavera e già ci preoccupiamo di perdere i chili di troppo, accumulati durante l'inverno. Per poter ritrovare il proprio pesoforma, senza perderlo appena abbassiamo la guar

Il caffè

Meglio con lo zucchero

Stimola l'attività cerebrale e la memoria

Quest'estate vorresti un'abbronzatura Super?

Scopri tutti i segreti

Chi ama il sole ama anche il colore bronzo, più o meno intenso, che la pelle assume quando ci si espone alla sua luce. Molto spesso però si eccede e si rischia di andare incontro a tutti i danni causa

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